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quarta-feira, 22 de agosto de 2012

Juvenis / Juniores numa manhã de BTT

Sem dúvida um inicio de época diferente, depois do sucesso da caça ao tesouro na tarde de 3ªf  hoje na manhã de 4ªf cumpriu-se o 3º treino da época um BTT por uma zona florestal e ribeirinha de Águeda. Um momento onde a boa disposição conviveu com o esforço e com o espirito cooperativista. Uma boa preparação para um bom coletivo.Amanhã temos no 5º treino uma caminhada que culmina com a descida do rio Águeda em Canoa. Numa alternância entre treino físico e atividade lúdica. 

segunda-feira, 30 de julho de 2012

Preparação da época 2012/13

Em tempos de crise procuram-se alternativas para que a Casa do Povo minimize os gastos em material  de treino desportivo. Assim aproveitamos as férias para construir, através da reciclagem de diversos materiais, algum material de treino a usar pelas nossas  jogadoras. A figura representa alguns desses materiais. mas há mais...

domingo, 29 de julho de 2012

Inicio da época 2012/13

O andebol feminino da Casa do Povo de Valongo do Vouga vai iniciar a época no dia de 20 de agosto para os escalões de iniciados fem (98/99) e juvenis fem (97/96/95) e juniores fem (95/94). Assim, estão convocadas todas as jogadoras destes escalões, no sentido de cumprir o programa que se encontra em baixo. (Este pode sofrer alguns ajustamentos).


segunda-feira, 9 de julho de 2012

Mijas Handball Cup 2012 Momentos de lazer no parque aquático

Aproveitando a criatividade das nossas jogadoras, o seu espírito de grupo e conquista, o grupo venceu o concurso da noite de Carnaval, e proporcionou  entradas gratuitas no parque aquático e momentos de divertimento.